তিনটি উচ্চ হ্রাস
গবেষণায় তা দেখা গেছে চুনমি 9371 বদহজমের উন্নতিতে সাহায্য করে, যেমন ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট তীব্র ডায়রিয়া এবং কালো চা পান করলে লক্ষণগুলি উপশম হয়। সবুজ চা পাতারও ওজন কমানোর প্রভাব রয়েছে। যারা প্রায়ই পেইন্ট এবং কম্পিউটার স্পর্শ করেন তারা আরও সবুজ চা পান করতে পারেন; যারা ধূমপান ও পান করতে পছন্দ করেন তারা বেশি করে গ্রিন টি পান করতে পারেন। বয়স্কদের জন্য, আপনি যদি একজন বয়স্ক চা পানকারী হন তবে চা তৈরি করার জন্য ঠান্ডা পানীয় পদ্ধতি ব্যবহার করা ভাল, অর্থাৎ চা তৈরিতে ঠান্ডা সেদ্ধ জল ব্যবহার করুন, যাতে "তিন উচ্চতা" কম করা যায়। সবুজ চা পাতা খালি পেটে পান করা উচিত নয়, অন্যথায় তারা "চা দিয়ে মাতাল" হবে; কালো চা জ্বর, সর্দি এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাযুক্ত লোকদের জন্য উপযুক্ত নয়।
রক্তের চর্বি কমায় এবং হজমশক্তি বাড়ায়
রক্তের লিপিড কমাতে এবং হজমশক্তি বাড়াতে সহায়ক। তাং রাজবংশের "সাপ্লিমেন্টস অফ মেটেরিয়া মেডিকা"-এ চায়ের উপর প্রভাব সবুজ চা পাতা তোলার বর্ণনায় বর্ণনা করা হয়েছে যে "দীর্ঘদিন খাওয়া মানুষকে পাতলা করে"। আমাদের দেশের সীমান্তবর্তী সংখ্যালঘু নৃ-গোষ্ঠীর মধ্যে একটা কথা প্রচলিত আছে যে "একদিন চা ছাড়া থাকা যায় না"। কারণ চা পাতা হজম শক্তি বাড়াতে এবং শরীরের চর্বি কমাতে মুখ্য ভূমিকা রাখে, বর্তমান ফ্যাশন ট্রেন্ডের ভাষায় এটি "ওজন কমাতে" উপকারী। কারণ চা পাতায় থাকা ক্যাফেইন গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের নিঃসরণ বাড়াতে পারে, হজমশক্তি বাড়াতে পারে এবং শরীরের চর্বি দ্রবীভূত করার ক্ষমতা উন্নত করতে পারে।