চায়না গ্রিন টি একটি স্বাস্থ্যকর পানীয়

অক্সিডেটিভ ক্ষতি বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার ট্রিগার করতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সমৃদ্ধ উৎস হিসেবে, চায়না গ্রিন টি তাদের প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে [20]।

কোলোরেক্টাল ক্যান্সার
প্রায় 70,000 চীনা মহিলার উপর একটি পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণায়, নিয়মিত গ্রিন টি খাওয়ার সাথে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঘটনা হ্রাস পাওয়ার সাথে যুক্ত ছিল।

যদিও তারা সাধারণত উপসংহারে পৌঁছেছিল যে প্রমাণগুলি অপর্যাপ্ত এবং বড় ছিল, আরও ভাল ডিজাইন করা ক্লিনিকাল স্টাডির প্রয়োজন ছিল, 4টি মেটা-বিশ্লেষণ গ্রিন টি পান করার সাথে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের কম ঘটনা ঘটে।

276 জনের উপর 2টি ক্লিনিকাল ট্রায়ালে, গ্রিন টি নির্যাসের সাথে সম্পূরক কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের প্রকারের (মেটাক্রোনাস কোলোরেক্টাল অ্যাডেনোমা) প্রবণতা হ্রাস করেছে।

স্তন ক্যান্সার
4,000 টিরও বেশি ফরাসি মহিলার উপর একটি সমীক্ষায়, গ্রিন টি এবং অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পানীয় গ্রহণ স্তন ক্যান্সারের কম প্রবণতার সাথে যুক্ত ছিল। যাইহোক, 1,500 টিরও বেশি মহিলার উপর করা একটি সমীক্ষা স্তন ক্যান্সারের সাথে নিয়মিত গ্রিন টি খাওয়াকে যুক্ত করতে ব্যর্থ হয়েছে।

স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত 12 জন মহিলার উপর একটি ছোট ক্লিনিকাল ট্রায়ালে, epigallocatechin gallate দিয়ে একটি ফর্মুলেশন কার্যকরীভাবে এই পলিফেনলকে রক্ত ​​​​এবং টিউমারে পৌঁছে দেয় এবং স্তন ক্যান্সারের একটি বায়োমার্কার (Ki-67) হ্রাস করে।

মেটা-বিশ্লেষণগুলি উচ্চ পরিমাণে গ্রিন টি পান করা মহিলাদের মধ্যে স্তন ক্যান্সারের ঘটনা হ্রাস করার দিকে একটি সামান্য প্রবণতা খুঁজে পেয়েছে, যদিও তারা সাধারণত গবেষণার উচ্চ বৈচিত্র্যের কারণে প্রমাণগুলিকে অপর্যাপ্ত বলে মনে করে। সাম্প্রতিক মেটা-বিশ্লেষণে গ্রিন টিকে স্তন ক্যান্সার থেকে রক্ষা করার জন্য কার্যকরী পাওয়া গেছে, বিশেষ করে এর পুনরাবৃত্তি থেকে।

প্রোস্টেট ক্যান্সার
প্রায় 50,000 জাপানি পুরুষদের উপর একটি পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণায়, গ্রিন টি সেবন উন্নত প্রোস্টেট ক্যান্সারের হ্রাস ফ্রিকোয়েন্সির সাথে যুক্ত ছিল।

দুটি মেটা-বিশ্লেষণে উপসংহারে এসেছে যে সবুজ কিন্তু কালো চা নয়, প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে এশিয়ানদের এবং 7 কাপ/দিনের বেশি খাওয়া লোকেদের ক্ষেত্রে। যাইহোক, 21 টি গবেষণার আরেকটি মেটা-বিশ্লেষণে কোনো সম্পর্ক পাওয়া যায়নি।

60 জন পুরুষের উপর একটি ক্লিনিকাল ট্রায়ালে যা প্রায়ই প্রোস্টেট ক্যান্সারে পরিণত হয় (উচ্চ-গ্রেড প্রোস্টেট ইন্ট্রাপিথেলিয়াল নিউওপ্লাসিয়া), গ্রিন টি ক্যাটেচিন দিয়ে প্রতিদিনের চিকিত্সা এই ধরণের ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করেছিল। যাইহোক, প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকিতে থাকা প্রায় 100 জন পুরুষের উপর একই ধরনের পরীক্ষায় দেখা গেছে যে গ্রিন টি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে অকার্যকর। তবুও, 13 টি গবেষণার একটি মেটা-বিশ্লেষণে সবুজ চা সামান্য কার্যকরী পাওয়া গেছে।

যদিও তারা কিছু গবেষণায় প্রোস্টেট ক্যান্সার মার্কার (PSA) এর মাত্রা কমিয়েছে, গ্রিন টি পলিফেনল উচ্চ-গ্রেডের প্রোস্টেট ইন্ট্রাপিথেলিয়াল নিউওপ্লাসিয়াবিহীন লোকেদের বেশিরভাগ পরীক্ষায় প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধে সামান্য বা কোন কার্যকারিতা ছিল না। তাদের মধ্যে একজন এমনকি গ্রিন টি সাপ্লিমেন্টকে বর্ধিত ঘটনার সাথে যুক্ত করেছে।

লিভার ক্যান্সার
গ্রিন টি পলিফেনলগুলি এই অবস্থার বিকাশের উচ্চ ঝুঁকিতে 200 টিরও বেশি লোকের উপর 2 টি ক্লিনিকাল ট্রায়ালে লিভার ক্যান্সারের বায়োমার্কারকে হ্রাস করেছে।

তিনটি মেটা-বিশ্লেষণে সবুজ চা খাওয়া এবং প্রাথমিক লিভার ক্যান্সারের ঘটনা হ্রাসের মধ্যে একটি সম্পর্ক পাওয়া গেছে।

ফুসফুসের ক্যান্সার
200 টিরও বেশি ধূমপায়ীদের উপর 2টি ক্লিনিকাল ট্রায়ালে, গ্রিন টি পান করলে ডিএনএ-তে অক্সিডেটিভ ক্ষতি হ্রাস পায়, সম্ভবত ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস পায়।

তিনটি মেটা-বিশ্লেষণ উপসংহারে এসেছে যে গ্রিন টি ফুসফুসের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করতে পারে।

যাইহোক, উন্নত ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত 17 জনের উপর একটি ছোট পরীক্ষায় দেখা গেছে যে গ্রিন টি কেমোথেরাপিউটিক এজেন্ট হিসাবে অকার্যকর।