যখন আপনার সর্দি এবং কাশি হয়, আপনি একটু চায়না গ্রিন টি পান করতে পারেন, কারণ গ্রিন টি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা কোষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এবং প্যাথোজেন প্রতিরোধে একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলে। সবুজ চায়ে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে ক্যাফেইনও রয়েছে, যা কাশি উপশমকে প্রচার করার একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলে। তদুপরি, সবুজ চায়ে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ থিওফাইলিন থাকে, যা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে শ্বাসনালীকে প্রসারিত এবং ড্রেজ করতে পারে। অতএব, আপনার সর্দি বা কাশি হলে কিছু গ্রিন টি পান করলে কাশি উপশম হয়, যা এই অবস্থার জন্য উপকারী।